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Mach mit - bleib fit - 30. März im Olympiabad

Autor: Hirsch & Wölfl GmbH
Artikel vom 20.03.2014

Mach mit – Bleib fit! Aktionstag für die ganze Familie im Ennigerloher Olympiabad

Damit auch Sie fit in den Frühling starten können, bietet der Wirtschafts- und Bäderbetrieb der Stadt Ennigerloh einen Fitnesstag an. Dieser Aktionstag für die ganze Familie findet am Sonntag, den 30. März 2014, im Olympiabad statt.

Ab 09.00 Uhr werden verschiedene Kurse zum Reinschnuppern (auch für Kinder), Saunaaufgüsse, Massagen und vieles mehr geboten.

Der Förderverein verkauft den Tag über Erfrischungen und Snacks, sodass Sie nach den anstrengenden Einheiten die Kraftreserven wieder auffüllen können.

Für die Kurseinheiten in der Olympiahalle, die die Wasserangebote ergänzen, wird Karin Niestroy vom TVE Gymnastik mit Rubberband und Brasil zum Reinschnuppern anbieten. Anne Helmig bietet ebenfalls an Land je eine Einheit Qigong und Standing- Pilates an. Im Wasser wird von den Mitarbeitern des Bades Aquafitness angeboten und Antje Rehrmann gibt einen Einblick in die Welt des Aquazumba.

Kinder werden durch Schnupperkurse in Aquafitness und Aquaball zum Mitmachen animiert. Weiterhin erwarten sie unterhaltsame Spielgeräte im Wasser.

Aquafit für Jedermann wird vom Bäderteam um 09.00 Uhr angeboten, parallel dazu läuft in der Sporthalle Wohlfühl-Qigong am Morgen. Um 09.45 Uhr läuft dann Standing-Pilates. Im Anschluss wird um 10.30 Uhr ein Aquafit-Kurs für Kinder angeboten und für die Eltern in der Sporthalle Gymnastik.

Nach einer Pause geht es um 13.30 Uhr mit Aquazumba im Schwimmbecken weiter. Für die Kinder wird im Anschluss hieran um 14.00 Uhr eine Runde Aqua Ball mit dem Bäderteam angeboten. Parallel hierzu wird in der Sporthalle wieder Gymnastik angeboten. Als letztes Angebot im Wasser findet um 15.00 Uhr eine Einheit Aqua Jogging statt.

Zur Entspannung nach den Kursen werden um 15.00 Uhr und um 15.30 Uhr Gruppen-Klangmassagen von Ursula Barth angeboten. Der Zeitplan hängt am Veranstaltungstag auch im Hallenbad aus.

Zur Entspannung bietet Ann-Kathrin Linder Massagen für Rücken, Schulter und Nacken an. Ein Probeexemplar der Fasssauna wird zum Saunieren mit Überraschungsaufgüssen zur Verfügung stehen und im Dampfbad werden Salzkuren und Kaffeepeelings gereicht. Die Aufgüsse und Salzkuren werden um 10.00, 11.00, 13.00, 14.00 und 15.00 Uhr angeboten.

Die Kursangebote und die Eintritte in Sauna und Dampfbad sind im Eintrittpreis enthalten. Für die Rückenmassagen sind bei Interesse 5,00 € für 10 Minuten zu bezahlen. Die Snacks des Fördervereins können zu einem geringen Preis erworben werden.

Das Hallenbad hat am 30. März zur gewohnten Zeit von 08.00 bis 17.00 Uhr geöffnet. Das Bäderteam und der Wirtschafts- und Bäderbetrieb freuen sich auf Ihren Besuch!

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